Grupės
Dailiojo čiuožimo treniruotės vyksta skirtingose grupėse, atsižvelgiant į amžių ir pasirengimo lygį. Kiekviena grupė – tai saugi ir palaikanti erdvė mokytis, augti ir mėgautis čiuožimu, nesvarbu, ar tai pirmieji žingsniai ant ledo, ar jau pažįstamas kelias.
Apačioje rasite informaciją, kuri padės atrasti tinkamiausią vietą pradėti ar tęsti savo čiuožimo kelionę.
Mažylių grupė (3–6 metų)
Šioje grupėje kviečiame mažuosius pirmą kartą žengti į nuostabų dailiojo čiuožimo pasaulį.
Treniruotės pritaikytos specialiai pagal mažų vaikų poreikius ir galimybes, todėl kiekvienas žingsnelis vyksta žaidimų ir smagių užduočių forma.
Čia vaikai mokosi ne tik taisyklingos laikysenos, pusiausvyros bei koordinacijos, bet ir pasitikėjimo savimi, bendravimo su draugais bei bendruomeniškumo. Siekiame, kad ledas taptų jiems draugu, o kiekviena treniruotė – džiaugsmo ir atradimo šaltiniu.
Mūsų mažieji čiuožėjai ne tik lavina kūną, bet ir patiria pirmuosius žingsnius į sporto pasaulį su rūpestingos trenerės palaikymu.
Vaikų grupė (nuo 7 iki 11 metų)
Kviečiame visus vaikus, norinčius pradėti pažintį su dailiuoju čiuožimu ar tęsti ją nuo pirmųjų žingsnių. Čia nėra būtina turėti patirties – svarbiausia noras judėti, mokytis ir smagiai leisti laiką ant ledo.
Treniruotėse deriname technikos pagrindus su kūrybiškais pratimais ir žaidybiniais elementais, kad vaikai ne tik tobulėtų fiziškai, bet ir jaustų džiaugsmą kiekvieno pasiekimo akimirkoje.
Trenerės dėmesys, palaikymas ir individualus priėjimas leidžia vaikams augti savo tempu, atrasti pasitikėjimą savimi, lavinti laikyseną, ištvermę ir judesių koordinaciją. Vaikai mokosi ne tik čiuožti, bet ir išreikšti save – per judesį, muziką ir pasirodymus.
Mūsų sporto pasaulyje kiekvienas yra laukiamas, o varžybos – kaip smagi galimybė parodyti savo pastangas, pasipuošti gražiais kostiumais ir pajusti, ką reiškia spindėti ant ledo.
Paauglių grupė (nuo 12metų)
Ši grupė skirta paaugliams nuo 12 metų ir vyresniems, kurie nori išbandyti ką nors naujo, patirti, ką reiškia slysti ledu ir atrasti dailiojo čiuožimo grožį.
Nesvarbu, ar esi sportavęs anksčiau, ar tai tavo pirmasis žingsnis ant ledo – niekada nėra per vėlu pradėti! Treniruotės pritaikytos pradedantiesiems, todėl visko mokomės nuo nulio: nuo paprasčiausių slydimų iki koordinacijos, laikysenos, pusiausvyros ir judesių valdymo.
Ši grupė orientuota į fizinį aktyvumą, sveikos gyvensenos ugdymą ir asmeninį augimą. Dailusis čiuožimas – tai ne tik sportas, bet ir saviraiškos būdas, kuris stiprina kūną, ugdo ištvermę, pasitikėjimą savimi ir gebėjimą siekti tikslų. Šioje grupėje ne konkuruojame, o atrandame, mokomės bendradarbiauti, judėti su ritmu ir jausti ledą po kojomis.
Kviečiame visus paauglius – drąsius ir kuklesnius, aktyvius ir ieškančius savęs – prisijungti ir patirti, kiek daug gali duoti nauja patirtis. Su palaikančia trenere, saugia aplinka ir smagia atmosfera – ledas taps tavo draugu!
Sportinė grupė (nuo 6 metų)
Sportinė grupė skirta vaikams ir paaugliams, kurie jau yra įvaldę pagrindinius čiuožimo įgūdžius ir nori rimčiau gilintis į dailiojo čiuožimo techniką.
Čia treniruotės vyksta nuosekliai ir kryptingai, lavinami ne tik techniniai, bet ir fiziniai bei meniniai gebėjimai. Daug dėmesio skiriama šuolių, sukinių, sudėtingų žingsnių derinių mokymuisi, kūno paruošimui bei ištvermei ugdyti.
Ši grupė puikiai tinka tiems, kurie siekia asmeninio tobulėjimo, nori įveikti naujus iššūkius ir jaučia tikrą aistrą čiuožimui. Nors grupėje tvyro sportinis ritmas, treniruotės išlieka motyvuojančios, įkvepiančios ir palaikančios – visada remiamasi pagarba, individualiu tempu ir trenerės atidumu kiekvienam.
Tai – puiki terpė augti kaip sportininkui ir asmenybei, kurioje kiekviena treniruotė žadina norą siekti daugiau.